第80回「成吉思汗」

先日の講演会で、山田先生が推奨されていた羊肉。

羊肉には、脂肪燃焼を促進させるＬ－カルニチンが豊富に含まれているので、アスリートの身体作りだけでなく、一般の方の体質改善にも効果があるそうです。


久しぶりに食べてみたいなぁ。と思っていたところ、ジョーから素敵なプレゼント！


どうやら実家から送られてきたみたいです。

ジョーありがとう！
早速頂こうと思います。

ジョーの親御さん、そして北海道の恵みにも感謝。